Dépenses santé à la retraite : que faut-il anticiper ?
Le passage à la retraite marque un tournant dans la vie. Fin de carrière, changement de rythme, nouvelles habitudes… mais aussi évolution des besoins de santé. Si beaucoup profitent de ce nouveau temps pour prendre soin d’eux, certaines dépenses santé à la retraite peuvent surprendre si elles n’ont pas été anticipées.
Pourquoi les besoins de santé changent avec la retraite ?
Avec l’âge, les besoins médicaux évoluent naturellement. Même en bonne santé, les consultations peuvent devenir plus fréquentes, et certains postes de dépense s’alourdissent : soins auditifs, dentaires, optiques, suivi des maladies chroniques… sans compter les actes ou équipements moins bien remboursés par la Sécurité sociale.
De plus, lorsque vous cessez votre activité professionnelle, vous perdez aussi le bénéfice de votre complémentaire santé d’entreprise. Il devient donc essentiel de réévaluer votre protection santé et de bien comprendre ce qui pourrait peser sur votre budget à venir.
Par ailleurs, les délais pour obtenir un rendez-vous chez certains spécialistes peuvent être longs. Or, à la retraite, prendre en main sa santé devient une priorité : prévenir plutôt que guérir permet aussi de mieux maîtriser ses dépenses santé à la retraite sur le long terme.
Quels sont les dépenses de santé à anticiper ?
Certaines dépenses sont plus fréquentes ou plus coûteuses à partir de la retraite.
En voici quelques-unes à avoir en tête :
L’optique et l’audition : lunettes, lentilles, appareils auditifs… Ces frais sont peu pris en charge par l’Assurance maladie et ils peuvent vite grimper, surtout si vous optez pour un équipement plus confortable ou plus performant.
Notre solution : Connaissez-vous bien la réforme 100 % santé ?
Il s’agit d’un accès à des soins de qualité en optique, audition et dentaire, pris en charge à 100 % par la complémentaire santé et l’Assurance maladie obligatoire.
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Les soins dentaires : prothèses, implants, détartrages réguliers. Là aussi, les restes à charge peuvent être importants, surtout si vous souhaitez bénéficier de soins ou d’équipements non pris en charge intégralement.
Les consultations de spécialistes : cardiologue, rhumatologue, dermatologue, etc.
Avec l’âge, les suivis réguliers deviennent souvent indispensables. Et en secteur 2, certains praticiens appliquent des dépassements d’honoraires importants.
Les hospitalisations ou traitements chroniques : diabète, arthrose, hypertension, troubles digestifs. Autant de pathologies qui nécessitent un accompagnement sur la durée. Une bonne couverture santé peut alors faire toute la différence.
Les aides à domicile ou services de maintien à domicile : avec le temps, il peut être utile – voire nécessaire – de bénéficier d’un soutien pour les tâches du quotidien ou les soins. Ces prestations ne sont pas toujours remboursées, ou seulement partiellement.
Les cures thermales : de nombreuses personnes à la retraite choisissent les cures pour soulager douleurs chroniques ou troubles respiratoires. Si certaines sont en partie prises en charge, elles restent souvent coûteuses une fois transport, hébergement et soins complémentaires ajoutés.
Au sein de la MIASC, nous croyons aux effets durables des cures thermales, c’est pourquoi nous proposons dans toutes nos offres le remboursement des frais de soins et ceux liés à la logistique pour s’y rendre*. Pour avoir un premier aperçu de nos offres, rendez-vous sur notre page Offres santé et n’hésitez pas à nous contacter via ce formulaire afin de recevoir nos plaquettes de garanties ainsi qu’une aide personnalisée.
* Selon un extrait du Règlement Mutualiste : « Dans le cas où plusieurs membres d’une même famille effectuent une cure thermale au même lieu et mêmes dates, un seul forfait est versé. »
Se poser les bonnes questions avant la retraite
Préparer sa santé à la retraite ne consiste pas uniquement à faire le point sur les remboursements. C’est aussi l’occasion de repenser sa relation au soin, de prévoir des bilans médicaux réguliers, ou encore de réfléchir à ses priorités.
Nous vous proposons 4 grandes questions pour vous aider à préparer votre retraite santé sereinement :
❓Est-ce que je suis bien suivi pour mes pathologies actuelles ?
❓Suis-je à jour dans mes examens (vue, audition, dentition, etc.) ?
❓Ai-je accès facilement aux professionnels de santé dont j’ai besoin ?
❓Suis-je prêt, financièrement et pratiquement, à faire face à un problème de santé imprévu ?
Une nouvelle vie, mais pas sans prévention
Si la retraite rime avec liberté retrouvée, elle est aussi un moment clé pour prendre soin de soi. Vous avez peut-être plus de temps pour faire du sport, cuisiner équilibré, pratiquer une activité douce comme la marche, le yoga ou la natation… Toutes ces habitudes contribuent à mieux vivre sa santé et à retarder certains soins lourds ou coûteux.
💡 Profitez également des consultations de prévention proposées par l’Assurance maladie ou par certaines structures locales. Elles permettent de repérer en amont les besoins et d’agir avant que les problèmes ne s’installent.
Pensez aussi à l’importance de votre santé mentale. Le changement de rythme peut entraîner un sentiment de vide, d’isolement ou de perte de repères. Des services de soutien psychologique existent.
Enfin, gardez à l’esprit qu’une bonne couverture santé adaptée à votre âge et à vos besoins est un véritable atout pour aborder la retraite en toute sérénité. Bien anticiper vos dépenses santé à la retraite, c’est aussi préserver votre tranquillité.
Anticiper les dépenses santé à la retraite, c’est avant tout une manière de se rassurer et de préserver sa qualité de vie. En vous posant les bonnes questions aujourd’hui, en vous renseignant sur les offres disponibles et en adoptant une démarche préventive, vous vous offrez la tranquillité de demain.
