Allergies saisonnières : comprendre, gérer et prévenir
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Allergies saisonnières : comprendre, gérer et prévenir

Les allergies saisonnières, également connues sous le nom de rhinites allergiques saisonnières, affectent des millions de personnes à travers le monde, provoquant des symptômes désagréables tels que des éternuements, un nez qui coule et des démangeaisons oculaires. Bien qu’elles ne puissent pas être complètement évitées, il existe des moyens efficaces de gérer les allergies saisonnières…

Ce qui va évoluer du côté des franchises médicales
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Ce qui va évoluer du côté des franchises médicales

Dans le cadre de sa stratégie de santé, le président Emmanuel Macron a récemment annoncé des mesures importantes concernant les franchises médicales. Plusieurs évolutions sont à prévoir et  nous souhaitions vous tenir informés des récents développements dans le domaine de la santé qui pourraient impacter vos futures dépenses. Doublement des Franchises : Ce qui va…

Surmonter le blues de l’hiver : les clés pour une santé mentale équilibrée
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Surmonter le blues de l’hiver : les clés pour une santé mentale équilibrée

L’hiver peut apporter son lot de défis pour notre bien-être mental. Heureusement, en tant qu’adhérent de la Mutuelle MIASC, vous avez accès à des ressources qui favorisent la quiétude et le bien-être. Dans cet article, nous explorerons des stratégies pratiques pour surmonter les blues de la saison froide, en mettant en lumière les avantages offerts…

Le top des bonnes résolutions pour débuter sereinement l’année 2024
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Le top des bonnes résolutions pour débuter sereinement l’année 2024

Bonne année !  L’arrivée de la nouvelle année est souvent synonyme de nouveaux départs et de bonnes intentions. Pour bien entamer cette année et prendre soin de votre bien-être, découvrez notre guide des bonnes résolutions en santé, spécialement conçu pour les adhérents de la Mutuelle MIASC. Attention, ces éléments ne sont que des suggestions, n’hésitez…

Cures thermales : ses bienfaits sur la santé et le bien-être
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Cures thermales : ses bienfaits sur la santé et le bien-être

Les cures thermales, héritières d’une tradition millénaire, s’imposent comme une oasis de bien-être dans le désert trépidant de la vie moderne. En plongeant dans ces eaux minérales aux vertues bienfaisantes, on découvre bien plus qu’une simple évasion ; c’est un voyage vers un équilibre retrouvé. Entre tradition et modernité, les cures thermales se révèlent être…

Vitamines et vitalité : petit guide d’une vie équilibrée
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Vitamines et vitalité : petit guide d’une vie équilibrée

Dans cette ère moderne où le rythme de vie est souvent effréné, prendre soin de sa santé devient une priorité. La recherche d’une vie saine est un voyage continu, et les vitamines sont des compagnons indispensables. Que vous soyez en pleine vie active ou simplement soucieux de votre bien-être, découvrez comment ces éléments nutritifs peuvent…

Prévention et dépistage : Les clés d’une santé durable
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Prévention et dépistage : Les clés d’une santé durable

Le mois d’octobre est bien plus qu’un simple changement de saison, c’est également le mois de la campagne de sensibilisation Octobre Rose. Cette initiative met en avant l’importance du dépistage précoce du cancer du sein, mais la prévention ne s’arrête pas là. En tant qu’adhérent à la mutuelle Miasc, vous avez accès à un ensemble…

Êtes-vous incollable sur les macronutriments ? (le quiz)
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Êtes-vous incollable sur les macronutriments ? (le quiz)

Prendre soin de votre santé fait partie des rôles de votre mutuelle. L’un des meilleurs moyens de prévention est de vous permettre d’accéder à ces connaissances de la manière la plus simple. Le sujet que nous souhaitons traiter dans cet article est celui de l’alimentation et plus particulièrement celui des macronutriments. Les macronutriments sont les…

Risques liés au soleil : Comment prévenir les maladies et protéger votre peau ?
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Risques liés au soleil : Comment prévenir les maladies et protéger votre peau ?

Notre corps est un véritable trésor qui nous permet d’accomplir de nombreuses activités tout au long de notre vie. Il nous protège également des infections, des virus et même des rayonnements du soleil. C’est pourquoi il est essentiel d’en prendre soin et de lui donner un coup de pouce en suivant les conseils de protection…

Le rôle de la parodontologie
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La parodontologie : l’importance de la prévention

Même une fois adulte, certains conseils de notre enfance peuvent continuer de résonner dans notre tête : “Brosse-toi les dents correctement”, “Attention aux sucreries”. Enfant, nous n’avions pas conscience de l’importance de cette prévention. Une fois adulte, c’est parfois notre porte-monnaie qui nous le rappelle. La santé bucco-dentaire est un élément à ne pas négliger….

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